Ингредиенты
- 1/2 шт. кабачок
- 1/2 шт. помидоры
- 1/2 шт. репчатый лук
- 1 ст.л. растительное масло
- 1 щепотка соль
- по вкусу хмели-сунели
- по вкусу перец (свежемолотый)
Порции:
Инструкции
- Половину кабачка разрезаем вдоль на 4 части и поперек на средние ломтики. Подготовленные ломтики кабачка выкладываем в миску.
- К кабачку добавляем нарезанный помидор с репчатым луком.
- Посыпаем нарезанные овощи солью (1 щепотка), свежемолотым перцем, хмели-сунели (по желанию) и поливаем маслом. Хорошо перемешиваем.
- Из фольги формируем круглую основу с небольшими бортиками, помещаем на нижнюю решетку аэрогриля и выкладываем на фольгу подготовленные овощи.
- Аэрогриль закрываем, выставляем температуру 220 градусов, время 15 минут и включаем.
- Через 15 минут ароматные сочные овощи готовы.
- Подаем вкуснейшие овощи из аэрогриля как гарнир или как основное блюдо. Приятного аппетита!!!
Превосходный и очень простой рецепт! Порадовал состав, я раньше готовила практически тоже самое, только еще были баклажаны. Но у этого рецепта получился утонченный вкус. Благодаря ингредиентам в общем блюдо получилось достаточно сочным. но не водянистым, кабачки не подсыхают из-за влаги помидоров и лука.
В общем получилось довольно вкусное и десертное блюдо! Спасибо за рецепт! Единственное для любителей экзотических вкусов можно поэкспериментировать с различными специями.